Chris Martin de Coldplay reveló que sufre depresión: "Les mando mucho amor"
El cantante publicó un video explicando su situación y brindó una serie de consejos que lo ayudan a salir adelante durante la gira de la banda inglesa.
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El líder de la banda inglesa Coldplay, Chris Martin, reveló a través de un video en redes sociales que padece de depresión.
El artista publicó un clip hablando a cámara para concientizar a sus seguidores sobre la enfermedad y compartió una serie de consejos relacionados a acciones que lo ayudan a salir adelante.
En primer lugar, el vocalista expresó: “Recientemente me he dado cuenta de que algunas personas, incluyéndome a mí, luchan un poco contra la depresión. Así que voy a contarte algunas cosas que me han estado ayudando en la gira y en general, con la esperanza de que quizás algunas de ellas también te sirvan”.
Entre sus métodos, Martin destacó la escritura libre. “Escribes durante 12 minutos todos tus pensamientos y luego los quemas y los tiras. Eso es muy bueno. La meditación trascendental ha sido realmente maravillosa para mí”, detalló.
“Hay una cosa llamada propriocepción que es una especie de movimiento corporal para ayudar a equilibrar el cerebro. Básicamente hay un hombre llamado Jim Costello que hizo una cosa llamada el Método Costello. Eso es muy útil especialmente para los jóvenes con TDAH o autismo o cosas así”, mencionó el músico.
Además, el integrante de Coldplay destacó “la música de Johns Hopkins, música para la terapia psicodélica", el libro ‘El enfoque del oxígeno’, la película ‘Sing Sing’ y el trabajo de la artista Chloe Qisha. "Su música me hace feliz", agregó.
Por último, Chris subrayó: “Esas son algunas de las cosas que me están ayudando a mantenerme agradecido y feliz de estar vivo. Espero que estén ahí. Les mando mucho amor”.
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